Nudeln Archive - Gesundes-Essen.bio https://gesundes-essen.bio/tag/nudeln/ 'Gesundes Essen - Gesunde Menschen' Fri, 13 Mar 2026 21:15:34 +0000 de hourly 1 Nudeln mit Grün https://gesundes-essen.bio/2022/03/26/nudeln-mit-gruen/ Sat, 26 Mar 2022 17:25:34 +0000 https://gesundes-essen.bio/?p=6057 Nudeln mit Grün „Einfach Nudeliges“ Ein schnelles Essen ohne großen Aufwand   Zubereitung: Porree, braune Champignons, Zucchinis, gestossener Pfeffer Kamutnudeln in Tiefensalz kochen In Restwasser feines Dinkelmehl, Sahne, Vollei geben Schuß Olivenöl   Zubereitung: ca. 20 Min.   Serviert wird mit gehackter + drapierter Petersilie und Liebstöckel. Fertig!   Fazit: Ein „fastes Food“ ohne Müll […]

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]]> 6057 Wildes Hirschgulasch https://gesundes-essen.bio/2022/02/26/wildes-hirschgulasch/ Sat, 26 Feb 2022 13:41:17 +0000 https://gesundes-essen.bio/?p=6055 Wildes Hirschgulasch „Edler Rothirsch kommt auf den Tisch“ Wild ist eines der gesündesten Fleischsorten, da diese Tiere einmal in natürlicher Umgebung dem Wald aufwachsen und keinerlei Hormon- und Antibiotikainjektionen erhalten; also sowas von Bio sind…. Solange der Wolf nicht mehr reguliert, machen dies die Jäger. Hirsch bzw. Hirschgulasch kann als Delikatesse verstanden werden, daher auch […]

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]]> 6055 Nudeln, Möhren und Soja https://gesundes-essen.bio/2018/08/18/nudeln-moehren-und-soja/ Sat, 18 Aug 2018 15:47:55 +0000 https://gesundes-essen.bio/?p=2939 Nudeln, Möhren und Soja (Pasta, carrots and soy) Gesundes Essen im Wok (Healthy food in wok) Porree, Möhren in Kokosöl (Leek, carrots in coconut oil) Zugabe von Paprika (Adding paprika) Zugabe von Sellerie (Adding celery) Zugabe von Tomaten (Adding tomatoes) Zugabe vom Kamut-Spaghetti aus ‚Tiefensalzwasser‘, gewässertem Soja, gestossener Pfeffer, Olivenöl (Addition of kamut spaghetti ‚deep […]

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]]> 2939 Vegane chinesische Frühlingssuppe https://gesundes-essen.bio/2018/04/30/vegane-chinesische-fruehlingssuppe/ Mon, 30 Apr 2018 12:03:04 +0000 https://gesundes-essen.bio/?p=2095 Vegane chinesische Frühlingssuppe 2 Portionen Dinkel Instant Mie-Nudeln in Wasser kochen, Porree, Zuccinis, Bärlauch, Ingwer, Sojasauce, Chilipaste, Austernsauce Zubereitung: ca. 10 Minuten Die Suppe reicht für 3 Portionen als schnelle leichte Mahlzeit zum Mittag. Ich wünsche Euch guten Appetit beim Nachkochen. Christian Lemiesz „Gesundes Essen – Gesunde Menschen“ https://Gesundes-Essen.bio — In eigener Sache Der Autor: […]

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]]> 2095 Ostermontag 2018 – Rinderfiletstreifen mit Kamutnudeln, grünem Spargel und Ruccola https://gesundes-essen.bio/2018/04/02/ostermontag-2018/ Mon, 02 Apr 2018 14:58:08 +0000 https://gesundes-essen.bio/?p=2059 Ostermontag 2018 „Rinderfiletstreifen mit Kamutnudeln, grünem Spargel und Ruccola“ 3-Gänge Bio Menü – für 3 Personen – 1. Gang – Vorspeise „Feta-Oliven-Dipp“ Püriert: Feta-(Kuhmilch)Käse, getrocknete schwarze Oliven, Cocktail-Tomaten, Knoblauch, Bärlauch – dazu Ölivenöl, Tiefensalz, gestoßener Pfeffer Süßkartoffelscheiben in Kokosöl angebraten Garniert mit Petersilie und gehacktem Bärlauch Dazu: Weißwein und stilles Wasser 2. Gang – Hauptspeise […]

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]]> 2059 Gebratenes Rind auf Nudeln mit Ruccola https://gesundes-essen.bio/2018/01/28/gebratenes-rind-auf-nudeln-mit-ruccola/ Sun, 28 Jan 2018 20:36:27 +0000 https://gesundes-essen.bio/?p=1899 Gebratenes Rind auf Nudeln mit Ruccola Gesundes Essen im Wok „Fleisch & Nudeln“ Rindergulasch, Porree, gestossener Pfeffer, Kokosnussöl Zugabe von Kurkuma Zugabe von Knoblauch Zugabe von Ruccola Zugabe von Kamutnudeln aus Tiefensalzwasser! Das fertige Gericht Zubereitung: ca. 30 Minuten Fazit: Die Rinderfleischstücke werden auf die Kamutnudeln gelegt und mit buntem Pfeffer drapiert. Kurkuma bringt frische […]

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]]> 1899 Basilikum-Pesto auf Kamut-Spaghetti https://gesundes-essen.bio/2017/10/03/basilikum-pesto-auf-kamut-spaghetti/ Tue, 03 Oct 2017 11:43:50 +0000 https://gesundes-essen.bio/?p=1751 Basilikum-Pesto auf Kamut-Spaghetti „Selbstgemachtes Basilikum-Pesto auf Nudeln“ Basilikum-Pesto, Tiefensalz, Olivenöl Basilikum-Pesto auf Kamut-Spaghetti Basilikum-Pesto auf Kamut-Spaghetti mit Olivenöl Zusätzlich mit Petersilie bei der 3. Portion Zubereitung: Ca. 10 Minuten Fazit: Lecker selbstgemachtes Basilikum-Pesto mit Kamut-Spaghetti – mehr ist dazu nicht zu sagen/schreiben! Lecker…auch nach der 3. Portion! Ich wünsche Euch guten Appetit beim Nachkochen. Christian […]

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]]> 1751 Rührei mit Nudeln https://gesundes-essen.bio/2017/09/25/ruehrei-mit-nudeln/ Mon, 25 Sep 2017 18:27:17 +0000 https://gesundes-essen.bio/?p=1810 Rührei mit Nudeln „Gesunde Essen im Wok“ Kamutspaghetti, Porree, Eier, Mangold, Salz, Pfeffer Zubereitung: Ca. 20 Minuten Fazit: Schmackhafte Nudelzubereitung. Ich wünsche Euch guten Appetit beim Nachkochen. Christian Lemiesz „Gesunde Essen – Gesunde Menschen“ https://Gesundes-Essen.bio — In eigener Sache Der Autor: Ich möchte mich kurz vorstellen. Meine Name ist Christian Lemiesz – der vor 200 […]

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]]> 1810 Heiße Kamut-Spaghetti unter kaltem Salat https://gesundes-essen.bio/2017/08/13/heisse-kammutspaghetti-unter-kaltem-salat/ Sun, 13 Aug 2017 18:26:21 +0000 https://gesundes-essen.bio/?p=1548 Heiße Kamut-Spaghetti unter kaltem Salat Gesundes Essen im Wok Warum nicht heiße Hauptspeise mit kalter Vorspeise kombinieren ? Kamut-Spaghetti, Sellerie, Tomaten, Porree mit Oliven-Öl anbraten Zugabe von Tiefensalz und gestoßenem Pfeffer Zugabe von Ruccola-Salat Parallel geschnittene Basilikumblätter mit geschnittenem Mozzarella und Hanf-Öl vermischen Auf Teller in 2 Schichten servieren und mit Pfeffer und Balsamico garnieren […]

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