Nudeln, Möhren und Soja

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Nudeln, Möhren und Soja
(Pasta, carrots and soy)

Gesundes Essen im Wok
(Healthy food in wok)

Porree, Möhren in Kokosöl
(Leek, carrots in coconut oil)

Nudeln, Möhren und Soja

Nudeln, Möhren und Soja

Zugabe von Paprika
(Adding paprika)

Nudeln, Möhren und Soja

Nudeln, Möhren und Soja

Zugabe von Sellerie
(Adding celery)

Nudeln, Möhren und Soja

Nudeln, Möhren und Soja

Zugabe von Tomaten
(Adding tomatoes)

Nudeln, Möhren und Soja

Nudeln, Möhren und Soja

Zugabe vom Kamut-Spaghetti aus ‚Tiefensalzwasser‘,
gewässertem Soja, gestossener Pfeffer, Olivenöl
(Addition of kamut spaghetti ‚deep salt water‘,
watered soy, pounded pepper, olive oil)

Nudeln, Möhren und Soja

Nudeln, Möhren und Soja

Der fertige Teller
(The finished plate)

Nudeln, Möhren und Soja

Nudeln, Möhren und Soja

Der fertige Teller
(The finished plate)

Nudeln, Möhren und Soja

Nudeln, Möhren und Soja

Wahlweise mit Zugabe von Petersilie
(Optionally with the addition of parsley)

Nudeln, Möhren und Soja

(Lauflink: https://cookingart.shop/produkt/nudeln-moehren-und-soja-gross)

Zubereitung: ca. 20 Minuten
(Preparation: approx. 20 minutes)

Fazit:
(Conclusion:)
Nudeln mit frischem Gemüse – herzhaft und vielfältig im Geschmack. Die Möhren geben etwas Süße; der Sellerie etwas Würze zusammen mit dem Pfeffer. Das Essen reicht als vollwertige Mahlzeit.
(Pasta with fresh vegetables – hearty and varied in taste. The carrots give a little sweetness; Add some spice to the celery and pepper. The food is sufficient as a full meal.)

Ich wünsche Euch guten Appetit beim Nachmachen,
(I wish you good appetite while cooking)
Euer Christian Lemiesz
http://Gesundes-Essen.bio
(Yours Christian Lemiesz)

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