‚Grüner Happen‘ – Porree, Sellerie und Mangold

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‚Grüner Happen‘ – Porree, Sellerie und Mangold

Gesundes Essen im Wok

1. Teil

Geschnitten und in etwas Ölivenöl angebraten: Porree, Sellerie, Mangold

Zugabe von etwas Meersalz

'Grüner Happen' - Porree, Sellerie und Mangold

'Grüner Happen' - Porree, Sellerie und Mangold

2. Teil

In Schale mit Stäbchen servieren

'Grüner Happen' - Porree, Sellerie und Mangold

'Grüner Happen' - Porree, Sellerie und Mangold

Zubereitung: ca. 5 Minuten

Essen reicht als kleiner gesunder ‚Happen‘ zwischendurch

Ich wünsche Euch guten Appetit beim Nachkochen,
Euer Christian Lemiesz
http://Gesundes-Essen.bio

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