Kraftvolles vegetarisches Bio-Essen

Frisches Gemüse mit Pilzpfanne, Babykartoffeln, Ziegenfeta mit Ruccola und Kokossaft

Frisches Bio-Gemüse
Zwiebeln, Karotten, rote Paprika, Staudensellerie, Brokkoli, Zucchini, Basilikum, Ingwer, Petersilie, Oregano, Thymian
Bratöl, Meersalz, Pfeffer im Mörser frisch grob zerstossen

Bio-Pilzpfanne
Zwiebeln, braune Champingnons, Shiitake Pilze, Staudensellerie, Petersilie
Bratöl, Meersalz, Pfeffer im Mörser frisch grob zerstossen

Ich wünsche Euch guten Appetit beim Nachkochen,
Euer Christian Lemiesz
http://Gesundes-Essen.bio

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