Herzhaftes Quittenmus

…natürlich.

Ich bin kein Fan von Zucker und nutze den eigenen Fruchtzucker von Gemüse und Obst, um Süße in meine Essen zu bekommen, was mit einem ‚Nachtisch‘, der erwartungsgemäß´ oft ’süß‘ sein soll, nicht harmoniert.

Zubereitung:
Schälen, würfeln, einkochen, pürieren – abkühlen.

Fertig!

Zubereitung ca. 45 Minuten

Fazit:

Lecker natürlich herzhaft! Bei Bedarf mit Zimt oder mit frischen Pfefferminzblättern vor dem Servieren drapieren. Süße-Fetischisten können natürlich Xylit o.ä. Süßstoffe untermengen; jedoch als ‚Purist für vollen Geschmack‘ reicht das säuerliche Quitten-Ergebnis mit frischen Kräutern (Melisse paßt auch gut) vollkommen aus.

Das Schälchen reicht als kleine natürliche Nachspeise für 1 Person aus.

Ich wünsche Euch guten Appetit beim Nachmachen,

Euer Christian Lemiesz
http://Gesundes-Essen.bio

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